ひとのわ 温養

横浜市都筑区にある完全貸切の温活サロン

カウンセリングの様子

Fermented Wellness for Body and Mind.

よくあるご質問FAQ

はじめての温養時間を、
安心して。

ひとのわ温養で過ごす時間を安心して楽しんでいただくために、
よくいただくご質問をまとめました。

Qビオスチームって、よもぎ蒸しと何が違うの?
A

ビオスチームは、発酵菌が入った世界初のスチーム療法です。よもぎだけではなく、発酵菌の力を活かした野草を使用する新しい温活です。
身体を温めるだけでなく、心地よい蒸気に包まれながら、巡りを整え、心と身体のバランスをサポートします。

Qビオスチームはどんな効果が期待できますか?
A

冷えや疲れが気になる方、睡眠の質を整えたい方、自律神経の乱れや女性特有のお悩みがある方など、多くの方に選ばれています。美肌効果も期待できますので、個人的にはすっぴんで受けていただきたいと思います。
身体を温めることで巡りをサポートし、リラックスしやすい状態へ導きます。

Qビオスチームは熱いですか?
A

温度はお一人おひとりに合わせて調整できますので、ご安心ください。
目安は、露天風呂に入っているような感覚、「熱くて我慢する」という施術ではなく、心地よく温まることを大切にしています。

Qビオスチーム中はどのような服装が必要ですか?
A

施術前に専用のマントへお着替えいただきます。 そのため、お洋服を気にせず受けていただけます。
汗をかいても快適に過ごせるようご用意しておりますので、初めての方も安心してお越しください。

Qどのくらいのペースで通うといいですか?
A

おすすめのペースは、お身体の状態や目的によって異なります。
冷えや体質改善を目指す方は、最初の1〜2か月は週1回程度がおすすめです。
その後は、お身体の状態に合わせて2〜4週間に1回のメンテナンスで、心地よい状態を維持される方が多くいらっしゃいます。

Q生理中でも受けられますか?
A

経血量が多い日は、身体への負担を考え、お休みいただくことをおすすめしています。
経血量が少ない日で体調が良ければ受けていただける場合もありますので、ご不安な方はお気軽にご相談ください。

Qメイクは落ちますか?
A

発汗量によって異なりますが、美肌効果も期待できるので、抵抗のない方は是非すっぴんで受けていただくことをおすすめします。施術後にお直しをされる方は、必要に応じてメイク用品をご持参ください。

Q妊娠中・授乳中でも受けられますか?
A

妊娠中は安全を第一に考え、当サロンでは施術をお断りしています。安定期後は、お医者様にご相談の上、お受けいただけます。

Q汗をかけない人でも大丈夫?
A

もちろん大丈夫です。 「汗をかきにくい体質だから…」と心配される方も多いですが、ビオスチームは汗の量を競うものではありません。
汗が少なくても、身体の芯からじんわり温まり、巡りを感じられる方がほとんどです。回数を重ねることで、少しずつ汗をかきやすくなる方もいらっしゃいます。
まずは、発酵スチームを全身に纏うイメージで楽しんでください。

Qドライヘッドスパって何ですか?
A

ドライヘッドスパは、水やオイルを使わずに頭・首・肩まわりをほぐしていく施術です。
当サロンでは、心地よさだけを目的としたリラクゼーションではなく、自律神経に着目したドライヘッドマッサージを行っています。
施術後には、緊張状態で働く交感神経から、休息や回復を担う副交感神経が優位な状態へ変化することが確認されている施術です。
そのため、

  • 脳の疲れを感じる方
  • 寝ても疲れが取れない方
  • ストレスを感じやすい方
  • 睡眠の質を整えたい方

など、多くの方に選ばれています。
※感じ方には個人差があり、医療行為ではありません。

Qドライヘッドスパは髪が濡れますか?
A

いいえ。水やオイルは使用しませんので、髪を濡らさずに受けていただけます。

Qドライヘッドスパ中に寝てしまっても大丈夫ですか?
A

もちろんです。
眠ってしまう方も多くいらっしゃいますが、眠ることが目的ではありません。
身体がリラックスし、副交感神経が優位な状態になることで、自然と眠りに入る方もいらっしゃいます。

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ご予約

身体が変わると、毎日が変わる

身体を温めることは、これからの人生を元気に過ごすための第一歩。
落ち着いた空間で、あなただけの時間をお過ごしください。
ご予約は公式LINEより承っております。

発酵よもぎを手に取る様子